Φρουτοποτό πορτοκάλι & καρότο

Μετά τα λιπαρά του Πάσχα και με την έναρξη των σχολείων με τις μαθητικές εξετάσεις, το σώμα των παιδιών χρειάζεται αποτοξίνωση και συγχρόνως ενίσχυση. Ας πίνουν λοιπόν Φρουτοποτό, ΑΜΕΣΩΣ μόλις ετοιμαστεί !!!

Ιδανικό ελαφρύ γεύμα και για το παιδί με ΔΕΠ-Υ …προτείνουμε να πιει 1-4 ποτήρια την ημέρα.

Υλικά

  • 4 φλιτζάνια γάλα
  • 4 παγάκια
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 4 πορτοκάλια
  • 2 φλιτζάνια καρότο
  • 2 ροδάκινα

Εκτέλεση

Γάλα και παγάκια ανακατεύονται στο μπλέντερ για 15 δευτερόλεπτα.

Καθαρίζουμε και κόβουμε στα τέσσερα παορτοκάλια και ροδάκινα.

Τρίβουμε το καρότο.

Τα δουλεύουμε όλα στο μπλέντερ, μαζί με το μέλι, για 30 δευτερόλεπτα.

Καλή Απόλαυση

Μοιραστείτε το...