Αμυγδαλόπιτα για «ατίθασα» παιδιά με ΔΕΠ-Υ

Αμυγδαλόπιτα με υλικά που δεν ενισχύουν την ένταση στα παιδιά. Αυτή η συνταγή της αμυγδαλόπιτας χαρίζει ένα γευστικό, υγιεινό και




Read more

Τάρτα – μάσκα με πορτοκάλι

Διακόσμηση αποκριάτικη, γεύση εξαιρετική, υλικά υγιεινά και νόστιμα. Ιδανικό γλυκό για όσους θέλουν εξειδικευμένη διατροφή.   Υλικά: 1 κούπα παρθένο




Read more

Ρεβύθια κοκκινιστά με μπούτι χοιρινό

Βιταμίνες , αμινοξέα και ειδικά πρωτεϊνη είναι το σπουδαιότερο όφελος από τα ρεβύθια (http://www.lesvosnews.net/articles/news-categories/diatrofi/i-threptiki-axia-toy-revithioy ). Ιδιαίτερα τα παιδιά, από την




Read more

Xορτόσουπα της γιαγιάς

Ιδανική για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Υγιεινό φαγητό είναι η χορτόσουπα!!! Ειδικά αυτή η Χορτόσουπα της Γιαγιάς είναι εξαιρετική




Read more