Κρέπα γαλοπούλα
Συνταγές

Κρέπα γαλοπούλα

  • by admin
  • 10 Ιουνίου, 2016

[:el]Υλικά για κρέπα 1-φλυτζάνι γάλα 2-φλυτζάνια αλεύρι 3-αυγά   Υλικά για το γέμισμα 500 γρ γαλοπούλα 1-κρεμμύδι 100 γρ. ντομάτα 1-φλτζάνι γλυκό κρασί Αλάτι Πιπέρι   Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι. Το ρίχνουμε

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ
Συνταγές

ΤΑΡΤΑ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ

  • by admin
  • 15 Μαΐου, 2016

[:el]Υλικά Ζύμη 100 γρ.  βούτυρο 140 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 60 γρ.ζάχαρη 1 αυγό 1-κ.γ. λικέρ Κρέμα 300 γρ.γάλα,φρέσκο, πλήρες 70 γρ.ζάχαρη 150 γρ.κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 40 γρ κορν

Τροφές για το μυαλό!
Συνταγές

Τροφές για το μυαλό!

  • by admin
  • 5 Μαΐου, 2016

Θέλεις να τρώει σωστά η οικογένειά σου; Θέλεις να τρώει το παιδί σου το σωστό φαγητό για να αποδίδει πλήρως το μυαλό του; Και ακόμη περισσότερο, θέλεις του παιδιού σου η προσοχή

Σαλάτα της φασολιάς
Συνταγές

Σαλάτα της φασολιάς

  • by admin
  • 27 Απριλίου, 2016

[:el]Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης εβδομάδας, είναι πολύ υγιεινό σε όλους μας, ακόμη και στο παιδί μας με ΔΕΠ-Υ, να κάνουμε αποτοξείνωση από το κρέας. Όσπριο λοιπόν με ωμά λαχανικά: μία βόμβα

Ταχινόσουπα
Συνταγές

Ταχινόσουπα

  • by admin
  • 25 Απριλίου, 2016

Πολύ θρεπτική, υγιεινή και δυναμωτική είναι η ταχινόσουπα. Ιδανικό γεύμα για το παιδί με Διάσπαση Προσοχής (ΔΕΠ-Υ) όπως και για το γονιό που νηστεύει. Τα υλικά του για 4 πιάτα είναι: ½

Φακόρυζο σούπα
Συνταγές

Φακόρυζο σούπα

  • by admin
  • 12 Απριλίου, 2016

[:el]Οι φακές με το ρύζι είναι τροφή νοστιμότατη. Ακόμη περισσότερο, το φακόρυζο είναι σημαντική πηγή σιδήρου και δίνει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, εφάμιλλη σχεδόν του κρέατος. Υλικά για 3 άτομα •    1

Χταπόδι με σπαγγέτι
Συνταγές

Χταπόδι με σπαγγέτι

  • by admin
  • 1 Απριλίου, 2016

[:el]Υγιεινό φαγητό για όλους, ιδανικό για παιδί με Υπερκινητικότητα 1-χταπόδι 3-φύλλα δάφνης 1-λεμόνι Ελαιόλαδο Πιπέρι ½ -ποτήρι νερό Εκτέλεση: Πλένουμε το χταπόδι. Το βράζουμε  με τη δάφνη, για μισή ώρα. Χτυπάμε λίγο