Μήλα με μέλι

Κα-τα-πλη-κτι-κό & ευ-κο-λό-τα-το γλυκό για το παιδί και όλη την οικογένεια! Το χαρισματικό παιδί με ΔΕΠ-Υ πρέπει να τρώει αλλά και να αποφεύγει κάποιες τροφές! Απολαύστε λοιπόν αυτή τη συνταγή.

Υλικά:

• 4 μήλα
• 4 κ.σ. μέλι
• 4 ξυλάκια κανάλας
• 1 ποτήρι νερό

Εκτέλεση:

• Τα μήλα τα χρησιμοποιείς με τη φλούδα τους. Τα πλένεις, τα κόβεις στη μέση και τα καθαρίζεις από τα σπόρια.
• Το παιδί τα τοποθετεί ανάποδα σε ένα πυρέξ. Τρυπάει κάθε μήλο σε δύο σημεία με ένα ξυλάκι κανέλας, σαν να είναι τα αυτάκια ενός κεφαλιού.
• Περιχύνεις τα μήλα με το μέλι αρχικά και μετά με το νερό.
• Μετά, τα ψήνεις στους 180ο για μισή ώρα.

Καλή σας όρεξη!!!