Ωραία σαλάτα, υγειινό κολατσιό από και για το παιδί με ΔΕΠ-Υ και όλη την οικογένειά του….Βιταμίνες, αλμύρα, πικάντικο, ασβέστο…….. Το παιδί από τα 5 του χρόνια, μπορεί να συμμετέχει ή και να
Εύκολο, υγειινό, νόστιμο για όλη την οικογένεια ΚΑΙ το παιδί με ΔΕΠ-Υ ΥΛΙΚΑ 2-μεγάλα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 4- κ.σ. ελαιόλαδο 250 γρ. ρύζι τύπου Αrborio 1-κιλό ζωμός κοτόπουλου ή ψαριού ή θαλασσινών
Για τη μαμά και το παιδί….ιδανική δραστηριότητα για το παιδί με ΔΕΠ-Υ Υλικά για 12 κομμάτια 500 γρ. κουβερτούρα 24 χρωματιστά σοκολατένια καραμελάκια, τύπου smarties 12 ξυλάκια πλατιά για γλυφιτζούρια Εκτέλεση Λειώνουμε
Υλικά Ζύμη για 4 κομμάτια πεϊνιρλί 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10 γρ. μαγιά 40 γρ. ελαιόλαδο ½ κ.γ. αλάτι Για το γέμισμα 400 γρ. κασέρι 3 αυγά 4 κουταλιάς
Υλικά 500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος 250 γρ. κιμάς χοιρινός 250 γρ. μουσκεμένη κόρα ψωμιού 1 κρεμμύδι λεπτοκομμένο 1 κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. πιπέρι 3 κ.γ. ρίγανη ½ λεμόνι στυμμένο 1 κ.σ. ελαιόλαδο
Νόστιμο-πικάντικο φαγητό…… για παιδιά και μεγάλους…….. ενδείκνυται για τη Διάσπαση Προσοχής και την Υπερκινητικότητα … προτιμάμε κοτόπουλα ελευθέρας βοσκής …… το καλοκαίρι τρώγεται χλιαρό Υλικά 1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες 1
Υλικά Για την πίτα χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό αλεύρι αναποφλοίωτο 1 κ.σ. ξύδι 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο (ένα φλιτζανάκι του ελληνικού καφέ για το ζύμωμα, το υπόλοιπο για τα φύλλα) 1 φλυτζάνι χλιαρό νερό
Υλικά (για 4 άτομα) 1,5 μέτρια, ζουμερά λεμόνια 3 αβγά 150 γρ. κρέμα γάλακτος πλήρης 1 κ.σ. ζάχαρη 2 κ.σ. μέλι Ξύσμα από 1 λάιμ και 1 λεμόνι Σοκολάτα κουβερτούρα τριμένη, για
Εύκολη σπιτική γρανίτα που λατρεύουν τα παιδιά μας! Υγειινή γρανίτα για παιδιά με ΔΕΠ-Υ Υλικά 1 κ.σ. ζάχαρη 1/3 φλιτζανιού νερό 750 γρ. κομματάκια καρπούζι χωρίς κουκούτσια 1 κουταλιά χυμό λεμονιού Εκτέλεση
