Συνταγές

Παγωτό με μέλι

Καλοκαίρι ακόμα και κάθε παιδί θέλει το παγωτό του! Σήμερα του προτείνουμε υγιεινό παγωτό, που θα το φτιάξει μόνο του και θα το απολαύσει με την οικογένεια και τους φίλους του. Η συνταγή προτείνουμε να τη φτιάξει και μετά να τη γευτεί, και το 8χρονο παιδί με ΔΕΠ-Υ :

Υλικά:

3-φλυτζάνια φράουλες

8-κουταλιές σούπας μέλι

2-κουταλιές σούπας εκχύλισμα βανίλιας

2-κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό

 

Εκτέλεση:

Πλένεις, παιδάκι, τις φράουλες μία-μία. Μετά, βγάζεις τα φυλλαράκια τους, τις τοποθετείς σε ένα μπωλ και τις πιέζεις με ένα πιρούνι, ώστε να γίνουν σαν τσίχλα.

Μετά, ρίχνεις στο μπωλ το μέλι και τη βανίλια και ανακατεύεις με το πιρούνι! Ανακατεύεις γύρω-γύρω, για 4 λεπτά.

Ύστερα ρίχνεις κουταλιά-κουταλιά το γιαούρτι στο μπωλ και ανακατεύεις για 1 λεπτό.

Τέλος, παιδάκι, γεμίζεις μία-μία τις θήκες για το παγωτό και βυθίζεις και ένα ξυλάκι στην κάθε θήκη.

Βάλε τις στην κατάψυξη. Σε 8 ώρες είναι έτοιμο το δικό σου «Παγωτό με μέλι» για να φας και να κεράσεις!!!

Καλή σου επιτυχία, αγαπημένο παιδάκι!!!

Share this...