Χυμός με ακτινίδιο και ρόδι

«Στην υγειά σας».

Διώξτε τις ιώσεις με ακτινίδι, ρόδι, πορτοκάλι, μανταρίνι, μήλο και μπανάνα. Τα φρούτα δεν επιτρέπουν στον ιό να αρρωστήσει τον οργανισμό.

Σήμερα, προτείνουμε εξωτικό χυμό, για τους γονείς και το παιδί!

Υλικά

3 ρόδια
5 ακτινίδια
1 φλιτζάνι γιαούρτι
1,5 κουτ. γλυκού μέλι

Διαδικασία
Καθαρίζετε τα ακτινίδια. Τα ρίχνετε στο μίξερ με το γιαούρτι και το μέλι και τα πολτοποιείτε.

Κόβετε τα ρόδια στη μέση και τα στίβετε στο στίφτη μέχρι να πάρετε όλο το χυμό τους. Στη συνέχεια τον σουρώνετε σε ένα ποτήρι και τον κρατάτε στην άκρη.

Ανακατεύετε  τους χυμούς σιγά-σιγά και τους σερβίρετε με χοντρό καλαμάκι!!!

Καλή Διασκέδαση

 

Μοιραστείτε το...