Ιδανικό φαγητό για το παιδί με ΔΕΠ-Υ Σημαντική είναι η βιολογική αξία της αγγινάρας. Αντιοξειδωτικές ουσίες πλήρως ικανοποιητικές προσφέρει στον οργανισμό το κάθε γεύμα με αυτήν! Προσφέρει επίσης βιταμίνη C, K και
Χριστός Ανέστη φίλες μου! Μετά το Πάσχα, έχουμε αρκετό κρεατάκι και σαλατικά και κομματάκια τυράκια που περισσέψανε. Τίποτα δεν πετάμε! Με αυτά ως υλικά, θα φτιάξουμε τα κρεατοπιτάκια του μετά το Πάσχα.
Φτιάξτε εύκολα, μπισκοτάκια νηστίσιμα, νόστιμα, υγιεινά και παιχνιδιάρικα. Λέγονται λαζαράκια γιατί τρώγονται ειδικά μέσα στη Μεγάλη Εβδομάδα. Μαμά – παιδί μπορείτε να τα ετοιμάστε μέσα σε μισή ώρα. Σίγουρη επιτυχία. Υλικά
Καλότατο κολατσιό ή/και ελαφρύ βραδυνό Υλικά 100 γρ. γιαούρτι παχύ, στραγγιστό 1 ποτήρι νερό 2 κ.γ. ξύδι 2 αβγά 2 κ.σ. βούτυρο Αλάτι Πιπέρι Πάπρικα Εκτέλεση Σε μικρό κατσαρολάκι, βάλτε
Λατρεμένο πρωινό ή κολατσιό ή βραδυνό – με κρέας, τρώγεται και το μεσημέρι! Τα παιδιά ενθουσιάζονται και μεγαλώνουν με υγιεινή τροφή που αντιστέκεται στην υπερκινητικότητα. Υλικά 200 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο
Αμυγδαλόπιτα με υλικά που δεν ενισχύουν την ένταση στα παιδιά. Αυτή η συνταγή της αμυγδαλόπιτας χαρίζει ένα γευστικό, υγιεινό και εύκολο γλυκό –ευκαιρία να το φτιάξουν οι γονείς με τα παιδιά μαζί.
Εξαιρετικό γλύκισμα για το παιδί, τη μαμά, τον παππού και τη γιαγιά! Ο μπαμπάς και το παιδί με ΔΕΠ-Υ θα το λατρέψουν!!! Υλικά 1 κιλό μήλα στάρκιν 2/3 ποτήρι πορτοκαλάδα φρέσκια 2
Γευστικό, θρεπτικό, εύκολο φαγητό…..ιδανικό για όλα τα παιδιά και ειδικά για το παιδί με ΔΕΠ-Υ! Υλικά 500 γρ κιμά 70 γρ νερό χλιαρό 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες Αλάτι, κύμινο, πιπεράκι Μαϊντανό 1-μπωλ
Διακόσμηση αποκριάτικη, γεύση εξαιρετική, υλικά υγιεινά και νόστιμα. Ιδανικό γλυκό για όσους θέλουν εξειδικευμένη διατροφή. Υλικά: 1 κούπα παρθένο ελαιόλαδο 1/3 κούπας χυμό πορτοκάλι 3 κουταλιές κονιάκ 4 κ.σ. μέλι ½
Ιδανική πρόταση φαγητού για όλες τις ώρες: για γεύμα ή για κολατσιό ή για δείπνο. Το Κοτόπουλο χειμωνιάτικο σερβίρεται με ωμά λαχανικά και 1-κουταλιά σούπας σάλτσα βουτύρου. Υλικά 1 κ.σ. ξύδι 1
