i-paidiΔΕΠ-ΥΚεντρικήΣυνταγές

Κοκκινιστό μοσχάρι με μακαρούνες Καρπάθου

Η διατροφή παίζει σημαντικότατο ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού -ειδικά του δημιουργικού παιδιού με ΔΕΠΥ. Διατροφή και Διάσπαση Προσοχής ΔΕΠ-Υ

Γι’ αυτό το λόγο, οι συντάκτες www.i-paidi.gr θεωρούν σημαντική τη σχετική ενημέρωσή σας!!! Αυτή την εβδομάδα, προτείνουμε Μοσχάρι κοκκινιστό με μακαρούνες (ή άλλο ζυμαρικό).

Τον τρόπο μαγειρικής για το κοκκινιστό, το βρίσκετε εδώ . Απλά φροντίστε να έχετε περισσότερη σάλτα γιατί τη χρειάζεστε για τις μακαρούνες.

Χρειάζεστε 200γρ μακαρούνες,
Αφού ολοκληρώστε το μαγείρεμα του κρέατος, ανακατεύετε 1 φλυτζάνι σάλτσα σε 200 γρ. βραστό νερό. Τοποθετείστε τις μακαρούνες και ανακατεύετε αργά για 6 λεπτά.

Τέλος, διακοσμήστε το πιάτο με το ανθρωπάκι (φέτα και ντομάτα) που ισορροπεί στα βράχια (κομμάτια μοσχαριού). Από κάτω υπάρχει «το υπέδαφος με μαγικές δυνάμεις που κινούνται»!!!

Καλή σας όρεξη!!!!

Share this...