Συνταγές Archives - i-paidi | Αφιερωμένο στο παιδί με διάσπαση προσοχής

Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου, 2023

Πρόσφατα:

i-paidi 25th Σεπτέμβριος 2023

Χορτόπιτα με σέλινο

Νόστιμο, αναπτυξιακά βοηθητικό, μαμαδίστικο!!! Το μπιφτέκι μπλουμ θα το φάμε με νέα γεύση πίτας με σέλινο, σέσκουλο και κρεμμύδι! Υλικά:

Οι γόπα, ως αφρόψαρο, προσδίδει απορροφήσιμη μεγάλη ποσότητα Ω3 !!! Προσπαθούμε λοιπόν να την καταναλώνουμε συχνά, ειδικά όποιοι ζούμε με

Υλικά: 1 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φλ. νερό ¾ κ.γ. χοντρό αλάτι + επιπλέον, για τη γεύση

Το παιδί συνήθως λατρεύει τα μακαρόνια και τα ζυμαρικά με οποιοδήποτε σχήμα. Αφού 45-65% των καθημερινών θερμίδων πρέπει να προέρχονται

«Το καλοκαίρι είναι τόσο, όσα και τα παγωτά που τρώει ένα παιδί» διαχρονική αλήθεια! Όμως, είναι γνωστές οι συνέπειες της

Υγιεινό και νόστιμο γεύμα είναι η σαλάτα – μαζί με το κυρίως γεύμα, το μεσημέρι ή ως κυρίο γεύμα, το

Το φρέσκο σπανάκι με τυρί δημιουργεί superfood. Είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά, παρέχει πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες αλλά και μέταλλα,

Σαν «έτοιμα», κρακεράκια με νοστιμιά, σπιτικά και νόστιμα, για κολατσιό στο σχολείο, για παιδικά πάρτυ και για συνοδευτικό στην ταινία

Η αγαπημένη Δήμητρα, φίλη του i-paidi και γιαγιά, μαγείρεψε και προτείνει τα κοτομπαστουνάκια ως κολατσιό για το σχολείο ή ως

Ρεβύθια χυλωμένα, γευστικά και θρεπτικά, ετοιμάζουμε βράζοντάς τα στην αρχή και ψήνοντάς τα μετά στο φούρνο. Έτσι αποκτούν μια ιδιαίτερη,