Υλικά: 50 γρ. λευκό κρασί 100 γρ. ελαιόλαδο 1 σκ. σκόρδο 1 κ.σ. μέλι ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι 1 κιλό πατάτες baby 300 γρ. καρότα λεπτά
Γράφει η Μαριάννα Λαγουμίδη, Πρόεδρος, BA, PgD UCL, ΑΠΘ, ΕΚΠΑ Βασισμένη σε άρθρο τού James Lehman, MSW Οι γονείς που δεν έχουν αποτελεσματικές γονικές δεξιότητες θα χρησιμοποιήσουν συχνά την επιθετικότητα ως υποκατάστατο.
Αγκαλιάζω το παιδί κάθε πρωί. Μιλάω κοιτάζοντας στα μάτια. Απαντώ στη απιθετικότητα, με σταθερή φωνή και νοιάξιμο. Διάλειμμα σιωπής 3 λεπτών. Ρουτίνα κάποιων διαδικασιών ημέρας.
Γράφει η Μαριάννα Λαγουμίδη, Πρόεδρος, BA, PgD UCL,ΑΠΘ,ΕΚΠΑ, συγγραφέας Μονόδρομος, η ψυχραιμία του γονιού «Θυμάμαι τα συχνά τηλεφωνήματα από τη διευθύντρια του Νηπιαγωγείου για τον «απρόσεκτο», «ξεχασιάρη», «κατασκευαστή» γιο μου. Ένιωθα σαν
Μας ενδιαφέρει με κάθε μας συμβουλή-πρόταση, να δημιουργούμε και όμορφη διάθεση. Η συγκεκριμένη πρόταση με αγγούρι και καρότο προσφέρεται για σαλάτα στο γεύμα ή για πάρτυ-σνακ, είναι υγιεινή (βιταμίνη Α, Ε, Κ
Η διάχυση, η διάδοση και η επίτευξη της σωστής διαχείρισης του παιδιού με υπερκινητικότητα ή παρορμητισμό ή διάσπαση προσοχής, του χαρίζει ευτυχία και στο περιβάλλον του ηρεμία! Αυτός είναι ο στόχος από
Γράφει η Μαριάννα Λαγουμίδη, PgD UCL, ΑΠΘ,ΕΚΠΑ Πρόεδρος, Ψυχοπαιδαγωγός ΔΕΠ-Υ, Συγγραφέας Πολλοί και πολλές παρουσιάζουν δυσκολία να κοιμηθούν ή να παραμείνουν κοιμισμένοι για πολλές ώρες. Την υπο-αναγνωρισμένη επίδραση στον ύπνο, της ΔΕΠ-Υ,
Λατρεμένα είναι τα παιδιά μας, όση ιδιαιτερότητα κι αν έχουν!!! Με αγάπη, αγκαλιά, χαμόγελο, οργάνωση κι υπομονή απογειώνουν την ύπαρξή τους στην γη αυτή!!! Κι αν δεν βλέπουμε εμείς τις ικανότητές τους,
Τα γεύματα, τα πλούσια σε πρωτεϊνες, π.χ. με κρέας μοσχαρίσιο, βοηθούν τον εγκέφαλο στη δημιουργία νευροδιαβιβαστών για ενίσχυση της προσοχής και στη διατήρηση χαμηλού σακχάρου, άρα υπερκινητικότητας. Υλικά 450γρ. φιλέτο μοσχαριού
