Αγκινάρες με πατάτες κι αυγολέμονο
Ιδανικό φαγητό για το παρορμητικό παιδί και για όλη την οικογένεια Σημαντική είναι η βιολογική αξία της αγκινάρας και των
Read More
Προτάσεις
Μπάρα δημητριακών με κάστανο
Τώρα που έμαθε ο κόσμος να εκτιμά τις σπιτικές, εύκολες, υγιεινές παρασκευές, λόγω των επιβλαβών συνεπειών στη σωματική και ψυχική
Read More
Μπιφτεκάκια με πατατάκια
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο. Η διατροφή επηρεάζει με θετικό ή αρνητικό τρόπο, την ανάπτυξη στο παιδί.
Read More
Υγιεινό κολατσιό και ΔΕΠ-Υ
Το υγιεινό κολατσιό βοηθάει το παιδί με Διάσπαση Προσοχής (ή ΔΕΠ-Υ) να μείνει σε εγρήγορση και να διατηρήσει την ηρεμία του.
Read More
Tάρτα χρωματιστή με φρούτα
Συνταγή για πολύχρωμη τάρτα με φρούτα: Ένα εύκολο, γρήγορο και υγιεινό γλυκό που λατρεύουν τα παιδιά και οι γονείς.
Read More
Κέικ φανουρόπιτας (Εύκολη & γρήγορη συνταγή)
Η διατροφή (πρωινό, κολατσιό, γεύμα, δείπνο) είναι σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει τη συμπεριφορά -ΔΕΠ-Υ του παιδιού.
Read More
2 καλοκαιρινές & δροσιστικές σαλάτες!
Όποιο φαγητό κι αν υπάρχει στο τραπέζι, η σαλάτα είναι ένα πιάτο που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή διατροφή.
Read More
ΣΤΟΠ στο διάβασμα το καλοκαίρι!
Έρχονται επιτέλους 3 ολόκληροι μήνες που και επίσημα ξεκινούν οι διακοπές. Σε κάθε δεπάκι που πηγαίνει σχολείο, τυχαίνει να προσθέτουμε
Read More
Μαγιονέζα σπιτική και γευστική
Μία σπιτική και σίγουρα πιο υγιεινή εναλλακτική της αγαπημένης μαγιονέζας των παιδιών! Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή.
Read More
Τρεις δραστηριότητες έκφρασης για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ
Για τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ οφείλουμε να γνωρίζουμε ότι οι δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο μπορούν να λειτουργήσουν ευεργετικά.
Read More